Opis
Nasiona słonecznika to cenne źródło niezwykle wartościowych witamin E oraz witamin z grupy B. To połączenie sprawia, że słonecznik łuskany bardzo pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego.
Oprócz cennych witamin, słonecznik łuskany to także doskonałe źródło magnezu, żelaza, potasu, cynku, miedzi, wapnia i selenu.
Słonecznik łuskany właściwości: kwasy omega-3 i omega-6
Oprócz witamin i minerałów, słonecznik łuskany to także znakomite źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są to dobrze wszystkim znane i cenione kwasy omega-3 i omega-6.
Kwasy te pełnią bardzo istotną funkcję w ochronie organizmu przed chorobami serca i układu krwionośnego oraz uczestniczą w procesach budulcowych wszystkich komórek ciała.
Kwasy omega pozytywnie wpływają także na odporność i zdrowie.
